Признаки повышенного холестерина

Сердечно-сосудистые заболевания не всегда проявляются сразу. Симптомы повышенного холестерина также не заметны на начальной стадии гиперлипопротеинемии. Нередко нарушения липидного обмена выявляются случайно в ходе профилактического обследования.

Закупоривание сосуда холестериновой бляшкой

Общие понятия о холестерине

Холестерин – это липопротеид, связанный с белками и способный без проблем транспортироваться с потоком крови во все части тела. В медицине различается два основных вида холестерина, каждый из которых отличается своими индивидуальными особенностями, а также пользой или вредом для организма.

Повышенный холестерин

Холестерин, как вещество, вырабатывается в организме в естественном порядке. Это происходит в печени, и каждый день в организм поступает такое количество холестерина, которое необходимо для нормальной работы всех важных органов. Чтобы не превысить природой установленную норму холестерина, стоит ограничить себя в потреблении продуктов, богатых данным веществом.

Кто находится в группе риска?

Чаще всего признаки повышенного холестерина наблюдаются у следующих групп людей:

  • Любители жирной и несбалансированной пищи. Обычно такие люди едят много жирного мяса, сала, яиц, жареной пищи.
  • Курильщики и любители выпить. Эти привычки нарушают целостность стенок сосудов и нарушают работу печени.
  • Люди с ожирением и избыточной массой тела.
  • Люди, страдающие нарушениями обмена веществ.
  • Больные артериальной гипертензией.
  • Мужчины. В женском организме этот процесс замедляется при помощи половых гормонов.
  • Пожилые люди.
  • Люди с генетической предрасположенностью.
  • Гипертоники.
  • Люди, страдающие сахарным диабетом.
  • Беременные женщины.
  • Люди с болезнями почек.
  • Находящиеся на особой медикаментозной терапии.
  • Люди, ведущие малоподвижный образ жизни.
  • Злоупотребляющие вредной пищей.

Люди, злоупотребляющие вредной пищей

    Причины повышенного холестерина

    Холестеринемия может быть вызвана некоторыми генетическими аномалиями, но нарушение также может возникнуть из-за других расстройств, которые нарушают липидный обмен в организме.

    • Одной из основных причин повышенного холестерина можно считать употребление продуктов, содержащих большое количество насыщенных жиров, транс-жиров и холестерина. Эти жирные и масляные продукты могут привести к увеличению уровня липидов, что приводит к гиперлипидемии и гиперхолестеринемии.
    • Некоторые из продуктов, которые могут вызвать гиперлипидемию, включают жареную пищу, обработанные пищевые продукты и блюда, содержащие много масла, жира, сала или сливок. Сыры, мороженное, мясо, особенно красных сортов, выпечка — это часть рациона многих современных людей, которая характеризуется высоким риском развития холестеринемии.
    • Наличие лишних килограммов и недостаточная физическая активность могут также вызвать гиперлипидемию и холестеринемию, особенно если имеется наследственная предрасположенность.
    • Пожилой возраст также является одной из причин повышенного холестерина. Это происходит потому, что человек в большинстве случаев уже не так активен, как раньше. Кроме того изменяются биологические процессы в организме, особенно это резко заметно у женщин после менопаузы.

    Повышение холестерина в зависимости от типа гиперлипидемии

    Повышенный уровень холестерина в крови напрямую связан с гиперлипидемией. Она развивается по различным причинам, соответствующим трем типам заболевания.

    • Семейная или первичная гиперлипидемия

    Семейная гиперлипидемия, которая также известна как первичная гиперлипидемия. Считается унаследованной формой заболевания. Вызывается генетическими аномалиями, присутствующими в родословной, которые передаются от одного поколения к другому.

    • Приобретенная или вторичная гиперлипидемия

    Вторичная гиперлипидемия, также известная как приобретенная гиперлипидемия, возникает на протяжении жизни. Этот тип гиперлипидемии обычно вызван нарушением работы других органов, из-за чего изменяется метаболизм липидов в плазме и самых липопротеинов. Это обычно вызвано сахарным диабетом и использованием некоторых видов лекарств, хотя почки и эндокринные расстройства также могут играть роль в возникновении этого типа гиперлипидемии.

    • Идиопатическая гиперлипидемия

    Существует еще один тип гиперлипидемии (идиопатическая гиперлипидемия) на основе представленной классификации. Причина этого расстройства остается неизвестной. При этом некоторые врачи считают, что подобный тип заболевания вызван нездоровой диетой или употреблением продуктов, которые, как известно, способствуют повышению холестерина и гиперлипидемии.

    Дополнительно рассматривается еще одна классификация гиперлипидемии, основанная на увеличении количества определенных липидов, определяемых в крови человека. В частности, выделяют:

    • Гиперхолестеринемию — увеличивается уровень холестерина.
    • Триглицеридемию — увеличивается уровень триглицеридов.
    • Комбинированную гиперлипидеми — уровень обоих вышеуказанных жиров высок в организме человека.

    Как нормализовать состояние?

    Вне зависимости от причины, которая вызывает повышение холестерина в крови, данная патология требует обязательного лечения. В более тяжелых формах развития патологии приходится прибегать к препаратам, которые относятся к категории статинов. Лекарства такого плана принимаются достаточное долгое время, а также меняют свой образ жизни и основы питания.

    Для эффективного снижения общего уровня холестерина в крови потребуется наполнить свой организм такими продуктами, как:

    • Клетчатка – овощи, отруби, цельнозерновые крупы, бобовые;
    • Полезные микроэлементы и витамины – все виды растительных масел, например, льняное, оливковое, ореховое. Стоит потреблять авокадо и рыбий жир;
    • Снижение жирных продуктов. Нужно внести в рацион нежирное молоко и диетическое мясо;
    • Полезны все виды орехов. Они идеально снижают холестерин, но характеризуются высокими показателями жирности, отчего не совсем подходят людям, которые страдают от лишних килограмм.

    Одновременно с пересмотром ежедневного рациона важно перестроить общий образ жизни. Необходимо внести в свой рацион легкую физическую активность, дозированные, не изматывающие занятия спортом, можно внести в режим дня небольшие пробежки, а также незаменима пешая ходьба. Укрепить здоровье и снизить общее количество холестерина можно при помощи обычной гимнастики, йоги. Все это быстро убирает признаки высокого холестерина.

    Важно! Грамотно построенные физические нагрузки играют одну из важных ролей в процессе нормализации общего уровня холестерина в крови.

    Профессионалы советуют не дожидаться проблем, вызванных повышенным холестерином, но вести здоровый образ жизни и ежегодно сдавать анализ крови на количество липопротеидов. Необходимо максимально внимательно относиться к своему здоровью, обращать внимание на все признаки и симптомы повышенного холестерина у женщин и у мужчин.

    Важно всеми возможными способами сохранять свое здоровье, не запускать оптимальный уровень здоровья, к врачам нужно обращаться максимально своевременно. Пренебрегать повышенным холестерином категорически запрещено, так как в запущенном состоянии патология чревата последствиями, несовместимыми с жизнью.

    Соблюдение правил здорового образа жизни и питания не просто поможет защититься от заболевания, но значительно улучшить общее качество жизни.

    Здоровый образ жизни

    Что будет, если не лечиться?

    Бляшки могут появляться в самых разных сосудах и частях организма. Если они перекрывают коронарную артерию, то это грозит заболеваниями сердца, так как ему для нормальной работы необходим постоянный приток крови.

    В самых запущенных случаях высокий уровень холестерина приводит к тромбозу, а затем и к ампутации.

    Иногда бляшки лопаются и полностью перекрывают кровоток в участке тела. Если этот сгусток находился в головном мозге, то это становится причиной инсульта.

    Внимание! С данной проблемой нужно обращаться к терапевту, который перенаправит к эндокринологу или кардиологу, которые займутся лечением.

    Чтобы оставаться здоровым, нужно регулярно проходить медицинские осмотры и сдавать анализы на выявление скрытых заболеваний.

    Отказ от ответсвенности

    Эксперт: Екатерина Подваленчук Эксперт в области правильного питания и здоровья

    Основные симптомы заболевания

    Проблема повышенного холестерина не имеет своей индивидуальной симптоматики, обычно это признаки повышенного холестерина и заболеваний, уже развивающихся на этом фоне патологий. Распознать заболевание на самом начальном его уровне можно только при помощи максимально пристального внимания к себе и к своему здоровью, а также посредством прохождения регулярных обследований.

    Время от времени необходимо сдавать анализы крови на количество липидов. Пренебрежение данными правилами приведет к инфаркту или инсульту.

    Значительно повышенный холестерин вызывает огромное количество проблем, среди которых самым распространенным является атеросклероз. Патология дает знать о себе серьезным уплотнением основных венозных стенок, снижением степени их эластичности, уменьшение показателей уплотнения сосудистых проходов. На этом основании важные органы получают меньшее количество крови со всеми необходимыми питательными веществами и кислородом.

    Чтобы предотвратить повышенный холестерин, симптомы его нужно обязательно изучить, это:Боли в сердце

    • Боли в сердце;
    • Стенокардия;
    • Болевые ощущения в ногах, как при нагрузках, так и в процессе ходьбы;
    • Видимые отложения холестерина, которые называются ксантомами.

    Все это говорит о том, что холестерин в крови повышен, симптомы, перечисленные выше, за исключением крайнего, могут являться признаками иных патологий. При их наличии уточнить диагноз можно будет только посредством сдачи специальных анализов.

    Ксантомы же можно обнаружить без каких-либо проблем. Это белого цвета точки, которые образуются поКсантомы поверхностью кожи и проявляются наиболее часто в области век. Если повышен холестерин, симптомы такого плана являются самыми распространенными.

    Описывая основные признаки высокого холестерина в крови можно выделить раннюю седину. При нормальном функционировании организма она проявляется в определенном возрасте, а если раньше, это является свидетельством атеросклеротических изменений в капиллярах волоса. При ранней седине обязательно нужно проверить общий уровень холестерина в крови и предпринять меры по устранению проблемы.

    Повышение холестерина в состоянии привести к нарушению кровообращения. Это вызывает общую слабость, котораяСлабость является одним из основных признаков патологии. Признаки подобной слабости активно проявляются в утренние часы. Человек может полноценно спать, но при этом на протяжении всего дня испытывать недомогание и слабость. Часто это основные симптомы повышенного холестерина в крови у мужчин.

    На фоне подобного хронического недомогания могут развиться такие симптомы при повышенном холестерине в крови, как головные боли, отмечается снижение памяти и остроты зрения. Больному становится сложно концентрироваться, это вызывает разные сложности при осуществлении рабочих процессов.

    Что касается зрения, то оно снижается одновременно с памятью. В процессе прогрессивного повышения холестерина зрения за год может уменьшиться на две диоптрии. При отсутствии грамотно построенного лечения проблем будут только усугубляться и приносить не только вред здоровью, но ухудшать общее качество жизни, так как симптомы при повышенном холестерине являются довольно неприятными.

    Значительно повышенный холестерин в организме в состоянии привести к определенным нарушениям в системе кровообращения. При данной патологии человек сталкивается с проблемами, которые касаются нижней части ног и стоп.

    Первичными проявлениями являются зуд в ногах и ощущение неприятного дребезжания сосудов. Это болезненное и раздражающее явление. При отсутствии лечения зуд становится достаточно сильным и постоянным, доставляя человеку проблемы и вызывая сбой в общем эмоциональном состоянии больного.

    Снижение потенции — это признаки повышенного холестерина у мужчин.

    Профилактика и лечение гиперхолестеринимии

    При повышенном холестерине следует много двигаться, чтобы избежать накопления подкожной жировой клетчатки, а также придерживаться диеты. В рацион следует включить больше пищи растительного происхождения, богатой клетчаткой. Употребление жирного мяса, такого как свинина, говядина и баранина следует ограничить, заменив его мясом птицы.

    Растительные масла

    Растительные масла позволят удовлетворить потребность в липидах, избежав увеличения концентрации холестерина в кровеносном русле, так как пища растительного происхождения не содержит этого вещества. Исключив поступление экзогенного холестерола, можно значительно снизить возможность отложения атеросклеротических бляшек.

    Можно выбрать и другой способ лечения, при котором будет уменьшаться содержание эндогенного холестерола, то есть снизить его выработку в печени. Такое лечение будет более эффективным, учитывая тот факт, что 4/5 всего холестерола синтезируется в организме и только 1/5 часть поступает через ЖКТ с пищей.

    При высоком холестерине рекомендуется употреблять различные добавки, которые позволят уменьшить его образование в организме.

    К таким добавкам относят аскорбиновую кислоту (витамин С), никотиновую (витамин В5) и фолиевую (витамин М) кислоты, токоферол (витамин Е), а также ненасыщенные жирные кислоты. Эти вещества снизят уровень низкомолекулярных липопротеидов. Витамины можно потреблять с продуктами питания и в качестве специальных добавок. Важно помнить, что усвоение витаминов в органическом виде значительно выше, чем в неорганическом.

    Статины

    Среди лекарственных препаратов, назначаемых при отложении атеросклеротических бляшек, выделяют cтатины. Эта группа препаратов ингибирует образование фермента со сложным названием 3-гидрокси-3-метилглютарил-кофермент А редуктаза. Этот фермент обуславливает синтез холестерола в печени. Также при приеме cтатинов повышается содержание в крови липопротеидов высокой плотности, увеличивается скорость выведения холестерола печенью.

    Статины имеют схожее строение, но принцип действия у всех один и тот же. К группе статинов относят Симвастатин, Розувастатин, Ловастатин, Аторвастатин и др. На основе этих действующих веществ выпускается множество фармакологических препаратов, имеющих разнообразные коммерческие названия.

    Фибраты, производные фибровой кислоты, дают хорошие результаты при снижении высокого холестерина. Действующими веществами являются Фенофибрат, Клофибрат, Гемфиброзил и др. Они воздействуют на выработку хиломикронов, транспортирующих триглицериды.

    Фенофибрат

    Триглицериды имеют в составе жирные кислоты, из которых образуются липопротеины низкой и очень низкой плотности. Уровень низкомолекулярных жиров падает. Однако иногда эта группа препаратов может вызывать расстройства пищеварения, проявляющиеся рвотой и диареями.

    Данные препараты следует использовать строго по назначению врача, так как они имеют ряд противопоказаний, и возможны побочные эффекты при неправильном их употреблении. Любая патология требует не только уточнения этиологии, но и комплексного подхода к лечению. Поэтому большего результата в лечении можно достичь при приеме фармакологических средств в сочетании со здоровым питанием и умеренной физической нагрузкой.

    ВЫ ВСЕ ЕЩЕ ДУМАЕТЕ ЧТО ПОЛНОСТЬЮ ВЫЛЕЧИТЬСЯ НЕВОЗМОЖНО?

    Внешние признаки патологии

    Высокая концентрация холестерина, помимо ухудшения общего состояния, заболеваний внутренних органов может проявляться внешними симптомами:

    • Сухожильные ксантомы. Скопления под кожей белого или светло-желтого цвета. Формируются рядом с кровеносными сосудами на сухожилиях, кожных складках, ладонях, подошвах ног.
    • Ксантелазмы. Плотные, жировые узелки желтого цвета. Появляются на коже век.
    • Туберозные ксантомы. Жировые наросты крупных размеров от 1 до 5 см. Имеют темно-желтый иногда бурый цвет. Могут появляться на пальцах рук, локтях, коленях, ягодицах.
    • Липоидная дуга. Отложения холестериновых отложений в области роговицы глаза. Имеет белый или свето-серый оттенок.

    Ксантомы и ксантелазмы

    В редких случаях у лиц пожилого возраста высокий холестерин вызывает образование ксантом желудка. Они представляют собой липидные бляшки, растущие на слизистой оболочке органа. Относятся к доброкачественным образованиям.

    Ранняя седина – симптом, на первый взгляд совершенно не связанным с избытком холестерина. Потеря пигментации возникает на фоне атеросклероза кровеносных капилляров волосяных фолликулов.

    Литература

    • Jacquelyn Cafasso. Symptoms of High Cholesterol, 2016
    • Benjamin Wedro, MD, FACEP, FAAEM. High Cholesterol, 2011
    • Jennifer Moll, PharmD. The Symptoms of High Cholesterol, 2018

    Высшее медицинское образование. Кировская государственная медицинская академия (КГМА). Участковый терапевт. Подробнее об авторе

    Последнее обновление: 6 апреля, 2020


    Поделитесь в соц.сетях:

    Оцените статью:

    1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
    Загрузка...

    Добавить комментарий