Способы защиты детей от осенней простуды

1 Сентябрь 2017 Надежда Плотникова Просмотров: 180

Кажется, ещё совсем недавно на улице было жарко и знойно, а вот уже наступила осенняя пора со своими сезонными «радостями»: похолоданиями, которые сменяются потеплениями, ливнями и моросящим дождём, заморозками. Иммунитет маленького человечка не столь совершенен, как у взрослого, вот почему с наступлением сентября количество юных пациентов с ОРВИ резко возрастает. Чтобы атака вирусной инфекции не застала вас врасплох, необходимо разобраться в том, как защитить ребёнка от осенней простуды, нужны ли новомодные и дорогие иммуномодуляторы или можно обойтись своими силами.

Вирусы и простуда

Нам кажется, что если соблюдать осторожность и не переохлаждаться, то простуда нас не настигнет. В этом, конечно, есть доля истины. Но это скорее профилактика поддержания здоровья, а не правило, позволяющее защититься от ОРВИ в холодный период. Даже если избегать переохлаждения, это не всегда помогает “увернуться” от вирусов, которые и являются истинной причиной заболевания.

Так что же такое ОРВИ и ОРЗ?

Острая респираторно-вирусная инфекция (ОРВИ) — это группа воспалительных инфекционных заболеваний, которые вызывают пневмотропные вирусы, обладающие многогранным негативным воздействием на организм в целом. Чаще всего это вирусы гриппа и парагриппа, аденовирусная и риновирусная инфекция (их могут называть инфекции осеннего периода).

Острое респираторное заболевание (ОРЗ) — это группа воспалительных заболеваний дыхательных путей, причинами которых может быть как вирусы, так и простейшие и грибковые.

“Подхватить” эти заболевания могут как люди со слабым иммунитетом, так и те, кто обладает крепким здоровьем. Простуда развивается постепенно и характеризуется поначалу легким недомоганием, затем появляется насморк, головная боль и боль в горле, ухудшается слух (закладывает уши). Всё это является симптомами ОРЗ или ОРВИ. Важно знать, что инкубационный период у заболевания варьируется от 3 до 7 дней. В этот период инфекция развивается в организме, а сам пациент сохраняет способность заразить окружающих. Именно поэтому врачи не рекомендуют заниматься самолечением и переносить простуду на ногах — благодаря этому начинаются целые вспышки инфекций, ведь зараженный передает вирус всем, с кем контактирует, подвергая их здоровье опасности.

При ОРЗ инфекция поражает следующие органы:

  • слизистую носа и носовых пазух;
  • носоглотку;
  • глотку;
  • гортань;
  • нижние дыхательные пути (бронхи).

Чем дольше заболевший не обращается к врачу за профессиональной помощью, тем больше вероятность развития осложнений ОРЗ — бронхита, отита, гайморита, ларингита, ангины.

Способы укрепления иммунитета

Чтобы холода осени не нанесли значительного ущерба здоровью, необходимо укрепление иммунитета и профилактика заболевания. Иммунитет бывает как общим, так и местным. Их различие заключается в том, что общий иммунитет несет ответственность за здоровье в целом, а органы местного иммунитета, например, у верхних дыхательных путей это гланды, отвечают за защиту ЛОР-органов и не пропускают инфекцию дальше.

Укрепление иммунитета в целом:

  • закаливание (обливание и обтирание холодной водой);
  • употребление свежих овощей и фруктов (восполнение недостающих витаминов в организме);
  • соблюдение режима (необходимо высыпаться);
  • занятия спортом (в здоровом теле — здоровый дух).

Все эти способы доступны простому обывателю, не требуют особых усилий и позволяют предупредить ОРЗ и сохранить здоровье.

Друзья! Своевременное и правильное лечение обеспечит вам скорейшее выздоровление!

Способов поддержать здоровье очень много. Например, чтобы местный иммунитет не пострадал, избегайте очень горячей и острой пищи, не пейте холодные напитки, регулярно посещайте ЛОР-врача (при наличии хронических ЛОР-заболеваний) и стоматолога (любая инфекция в полости рта ослабляет иммунитет).

Тяжелым периодом для организма является акклиматизация после отпуска — нужно быть крайне осторожным, чтобы не допустить развития инфекции, и тщательно следить за своим здоровьем, сохраняя его в порядке.

Способы защиты детей от осенней простуды

Как защитить ребёнка от осенней простудыНужны ли иммуномодуляторы

С наступлением прохладного сезона детские медучреждения наполняются юными пациентами, число посещений домашних больных у педиатров возрастает с каждым днём, а мамы и папы активно изучают перечень лекарственных средств для детей в аптечных витринах. И такая картина повторяется из года в год, поскольку «простудная» осень неизбежна.

Можно ли полностью обезопасить ребёнка от воздействия респираторных вирусов? К сожалению, 100%-ную гарантию от вездесущих простудных заболеваний не даст ни один специалист. Однако родители всё же могут заранее подготовить детский организм к климатическим и инфекционным изменениям, чтобы малыш смог посещать учебное заведение регулярно и не был при этом заложником многочисленных ОРЗ.

Любопытно, что многие родители на врачебном приёме просят порекомендовать какое-нибудь лекарство для предупреждения простуды у ребёнка. С такими же просьбами взрослые обращаются и к аптечным работникам. Но медицинские советы обычно касаются детского образа жизни, а не употребления фармацевтических препаратов.

Именно этот факт и раздражает некоторых мам и пап, которым гораздо проще и удобнее дать ребёнку какое-либо целебное снадобье, а не менять сложившийся жизненный уклад. Вот почему так популярны на сегодняшний день разнообразные иммуномодуляторы (и лекарства, и БАДы), обещающие укрепить детскую иммунную защиту и предупредить ОРВИ и грипп.

Но назначать подобные «чудодейственные» таблетки всем подряд строго запрещено! Как и любой другой препарат, модулятор иммунитета отличается наличием противопоказаний и потенциальных побочных реакций. К тому же главное показания для его приёма – иммунная недостаточность, подтверждённая диагностическими исследованиями.

Таким образом, иммуномодуляторы не назначаются здоровым детям. Но как защитить ребёнка от осенней простуды своими силами? Мы расскажем о самых простых, но действенных способах предупреждения вирусного заболевания, многие из которых хорошо известны родителям и проверены временем.

Как защитить ребёнка от осенней простуды

Советы педиатров, иммунологов и опытных родителей позволяют создать краткий перечень наилучших способов предупреждения сезонных простудных явлений у детей.

  • Приучите ребёнка дышать носом. Данная профилактическая мера очень эффективна, поскольку именно слизистая носовой полости улавливает и нейтрализует практически 90% болезнетворных вирусных частиц. Кроме того, необходимо лечить имеющиеся аденоиды.
  • Закаляйте детское горлышко. Удивительно, но многие педиатры не возражают против разумного поглощения детьми мороженого. Этот продукт приучает детское горлышко к холоду. Ещё один вариант – научить ребёнка полоскать горло травяными настоями.
  • Следите за чистотой носового платочка. Нужно или постоянно отстирывать текстильный «сопливчик», или приобрести ребёнку бумажные платки. Помимо этого, приучайте детей чихать не в ладошку, а сгиб руки.
  • Используйте природные фитонциды. Луковые и чесночные летучие вещества – великолепный способ предупреждения ОРВИ. Если ребёнок не любит привкус жгучих овощей, ставьте блюдце с чесночными дольками рядом с детской кроваткой или столом.
  • Проветривайте комнату. Излишне сухой воздух высушивает слизистую носовой полости, что снижает её эффективность, как противовирусного барьера. К тому же в спёртом воздухе находится много болезнетворных организмов. Поэтому важно 2-3 раза в сутки проветривать детскую.
  • Чаще гуляйте. Именно «комнатные» ребятишки – самые частые пациенты педиатров. А ведь давно известно, что регулярные променады в любую погоду эффективно укрепляют иммунитет и насыщают организм кислородом.
  • Обеспечьте полноценное питание. Рацион, обогащённый витаминами и минеральными компонентами, позволит эффективно противостоять любым инфекционным заболеваниям. Вот почему детское меню должно включать как можно больше овощей и фруктов.

Вопрос, как защитить ребёнка от осенней простуды, лучше решать совместно с педиатром. Если малыш болеет слишком часто, необходимо проверить его иммунитет и пройти курс лечения иммуномодуторами. Если же вы решили предупредить простудные заболевания, следует остановиться на перечисленных выше мерах. Чаще всего их вполне достаточно, чтобы не стать постоянным пациентом детской поликлиники.

Профилактика

Профилактика ОРЗ в осенний период состоит из банальных правил личной гигиены и желания сохранить активность. Те, кто занимаются постоянной профилактикой, болеют гораздо реже и легче, так как в их жизни отсутствуют факторы, осложняющие течение заболевания. Что делать, чтобы уберечь себя и своих близких от простуды:

  • тщательно мойте руки;
  • промывайте нос при возвращении домой;
  • делайте регулярную влажную уборку;
  • сохраняйте влажность помещения (с помощью увлажнителя воздуха или ёмкости с водой);
  • старайтесь не посещать места большого скопления людей во время эпидемии;
  • укрепляйте иммунитет.

Проводить профилактику совсем несложно, однако соблюдение столь простых правил значительно сокращает шансы заболеть, сохраняет здоровье и позволяет наслаждаться красотами осенней природы вместо того, чтобы лечиться дома.

Актуальные услуги:

  • Синуссканирование при помощи синускана «Oriola»
  • Санация полости носа
  • Первичный приём лор врача
  • Смазывание полости носа лекарственными препаратами
  • Орошение полости носа растворами на ЛОР-комбайне
  • Промывание миндалин аппаратом ТОНЗИЛЛОР
  • Смазывание задней стенки глотки и нёбных миндалин лекарственными растворами
  • Промывание уха лекарственными растворами
  • Радио Маяк — Программа Маяк ПРО — Как защитить себя от осенней простуды

Как защитить ребенка от гриппа?

Возникает резонный вопрос: можно ли уберечь ребенка от заболевания? Врачи ищут ответ с тех самых пор, как были открыты причины гриппа, и все сходятся в одном: легче предупредить, чем лечить.

В настоящее время основным методом профилактики является активная иммунизация – то есть вакцинация или специфическая профилактика. Во время прививки вводится ослабленный или убитый возбудитель болезни или его части, который стимулирует организм к выработке антител. Так что, когда в организм попадает «дикий» штамм, его «встречают» уже готовые антитела. Связываясь с вирусом, они предотвращают инфицирование клетки и размножение вируса.

Дозы Оциллококцинума для детей

С профилактической целью можно давать ребенку по 1 дозе гранул 1 раз в неделю, в период подъема заболеваемости ОРВИ, гриппом. Для детей до 6 лет можно растворить содержимое одной тубы (1 доза гранул) в небольшом количестве воды и давать с ложечки или с помощью бутылочки с соской.

Оциллококцинум можно принимать и для лечения. Дозировка зависит от стадии заболевания и не зависит от возраста пациента.

В начальной стадии заболевания нужно как можно раньше принять 1 дозу, затем при необходимости повторить 2–3 раза с интервалом в 6 час.

В разгар заболевания — по 1 дозе гранул утром и вечером в течение 1–3 дней.

Если в течение 24 часов симптомы заболевания нарастают, то следует обратиться к врачу.


Поделитесь в соц.сетях:

Оцените статью:

1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Пока оценок нет)
Загрузка...

Добавить комментарий